Jiu Jitsu: mais do que um cinto

Introdução

No Jiu Jitsu, os praticantes são graduados por cintos que procuram representar seu nível de competência.

Alguns praticantes treinam apenas para ganhar cintos. Eles querem ser os melhores e conquistar o cinto preto, o nível de graduação mais ambicionado no Jiu Jitsu.

Outros praticantes, por outro lado, treinam pelo Jiu Jitsu em si. Eles não estão preocupados com as cores ou graus dos cintos, mas com a aprendizagem da arte, e o seu crescimento pessoal.

Qual é a melhor abordagem?

Não há uma resposta certa ou errada.

Aqueles que treinam sobretudo para ganhar cintos encontram motivação no desafio de alcançar um objetivo.

Os que treinam pelo Jiu Jitsu em si mesmo, a satisfação decorre do seu crescimento como pessoa no processo de aprendizagem.

No entanto, acredito que a abordagem mais benéfica é a de lutar pelo cinto apesar do cinto.

O que quero dizer com isso?

Significa que deves treinar para atingires a tua melhor versão, sem te preocupares com a cor do cinto.

Se abraçares o Jiu Jitsu com essa mentalidade, as hipóteses de alcançares o teu objetivo serão maiores.

Porquê?

Porque estarás concentrado naquilo que verdadeiramente importa: a aprendizagem e o crescimento.

O cinto pelo cinto

O treino exclusivo pelo cinto significa que estás focado sobretudo no resultado final. E, isso pode ser desmotivador se não conseguires alcançar rapidamente o teu objetivo.

Por outro lado, o treino pelo Jiu Jitsu em si, implica uma concentração e gosto absoluto pelo processo. O que é um factor de motivação, mesmo quando tudo parece difícil e inalcançável.

Além disso, a abordagem de lutar pelo cinto apesar do cinto tem a vertente de potenciar o desenvolvimento das qualidades de um verdadeiro guerreiro.

Essas qualidades incluem:

• • • Autoconfiança
    • Empoderamento
    • Autocontrolo

O Jiu Jitsu é uma arte marcial cuja filosofia nos ensina muito sobre a vida.

Se estás em busca de uma forma de te tornares uma melhor pessoa, então o Jiu Jitsu é uma óptima opção.

Mas, lembra-te de lutar pelo cinto apesar do cinto!

Essa é a abordagem que te levará ao sucesso!

Se estás interessado em saber mais sobre o Jiu Jitsu visita o site da nossa escola de Jiu Jitsu em Lisboa, Benfica.

Ou clica aqui para ires até ao nosso Instagram.