As aulas são muito abrangentes, tendo uma base de jiu-jitsu que abrange defesa pessoal, elementos de judo e batimentos. A escola explica o material de forma muito organizada, começando pelos princípios fundamentais e crescendo a partir de ai, o que é fundamental para iniciantes e para uma compreensão mais cientifica da arte do que apenas memorizar movimentos. A equipa tem muito bom ambiente, permitindo praticar os exercícios de forma segura.
Comecei a treinar nesta escola de Jiu Jitsu partindo do zero, e fiquei impressionado com o progresso que fiz no Jiu Jitsu em tão pouco tempo. Os instrutores são ótimos em ensinar as técnicas e em explicá-las de uma maneira fácil de entender. Sinto que aprendo sempre qualquer coisa útil em cada uma das aulas.
