Como em qualquer actividade física, existem riscos mínimos, mas seguindo as indicações dos instrutores e respeitando o método de ensino, o Jiu Jitsu é uma…
Inicialmente, apenas um kimono específico para Jiu Jitsu. Nas primeiras aulas pode até usar roupa desportiva normal.
Sim. As aulas infantis são estruturadas com máxima segurança, com métodos pedagógicos adaptados à idade das crianças para desenvolver disciplina, respeito e confiança.